Психогимнастика

Игра « Спаси птенца»

 Ведущий: Представьте себе , что у вас в руках маленький беспомощный птенец. Вытяните руки вперед ладонями вверх .А теперь согните руки в локтях и приблизьте к себе. Медленно, по одному пальчику сложите ладони, спрячьте в них птенца, подышите на него, согревая его своим ровным, спокойным дыханием.А теперь раскройте ладони , вы увидите, что ваш птенец радостно взлетел. Улыбнитесь ему и не грустите. Он еще прилетит к вам.

Игротерапия

Ритмическая игра « Сороконожки»

 Две сороконожки                                  Движения пальцев

Бежали по дорожке,                              по рукам к шее ( весело)

Так бежали, так бежали

И друг друга повстречали.                  Захват шеи руками.

Так друг друга обнимали,                    Напряжение мышц шеи и

Так друг друга обнимали,                    рук, лица.

Что едва ли их разняли.                       Расслабление, руки сбрасываются вниз, Выражение

                                                                Удовольствия на лице.

Психогимнастика

                       Этюд «Растет цветок»

 Ведущий: В солнечный день садовник посадил в землю семечко( дети с ведущим присели, сжались в комочек, обхватив колени руками, опустив голову) Поливал, поливал его садовник( ребенок изображает действия). И семечко стало расти, у него появились маленькие росточки( распрямляется туловище, руки поочередно выбрасываются вверх). Росло, росло, радовалось теплому солнышку ( улыбка, удовольствие на лице)  и, наконец,  выросло в прекрасный цветок). Вот такой красивый и счастливый( удовольствие и радость на лице).. Дули ветры, цветок качался, шевелил листочками, хмурился, но стоял( дети качаются, нахмурив брови, напряжены) Наступила пасмурная, дождливая осень. Цветок лег на землю. ( Дети ложатся на ковер- кто как хочет) Но он не погиб, у него появились новые семяна ( улыбка), и весной они снова взойдут  и вырастут, превратившись в прекрасный цветок.( дети встают и изображают цветок. Улыбка и удовольствие на лице)

 Психогимнастика

                       Этюд» Отдых, сон на берегу моря»

Ведущий. Ребята, давайте спокойно ляжем на ковер и послушаем шум моря. Вам снится один и тот же сон…..

Ведущий.рассказывает его содержание: дети видят во сне то, что они делали на занятии.

Ведущий.(после паузы). Когда заиграет дудочка, вы все проснетесь.

Звучит сигнал(дудочка). Дети встают.